قاعدة السكر في الدم لدى الرجال وأسباب الانحرافات

تتغير مستويات الجلوكوز في الدم تحت تأثير العوامل الفسيولوجية والمرضية. وتشمل هذه العمر ، ونمط الحياة ، الاستعداد الوراثي ، الأمراض المزمنة. ما هي نسبة السكر في الدم لدى الرجال في مختلف الأعمار؟ هيا بنا

العمر الطبيعي

عند الرجال ، يبلغ متوسط ​​السكر في الدم 3.3-5.5 مليمول / لتر. يختلف هذا الرقم حسب الحالة الصحية ، لكن الخصائص المرتبطة بالعمر تؤثر أيضًا عليه.

نسبة السكر في الدم لدى الرجال ، حسب العمر
سنوات العمرنورم ، مليمول / لتر
18–203,3–5,4
20–503,4–5,5
50–603,5–5,7
60–703,5–6,5
70–803,6–7,0

الرجل الأكبر سنا ، وارتفاع القاعدة. وهذا لا يرجع فقط إلى الأمراض التي تصادفها في الشيخوخة ، ولكن أيضًا إلى خصائص التغذية ومستوى النشاط البدني وتقلب التستوستيرون. يتأثر مستوى الجلوكوز بالعادات السيئة ، الضغوط المنقولة. لذلك ، أقرب إلى الشيخوخة ، ينبغي رصد هذا المؤشر ، مع أي تقلبات ، استقرار الحالة في أقرب وقت ممكن. بعد 40 عامًا ، يزداد خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري. هذا بسبب التغيرات المرتبطة بالعمر والوراثة. بعد 50 عامًا ، يجب أن يتحكم كل السكر ، بما في ذلك الرجال الأصحاء ، كل ستة أشهر.

يتم تنظيم القاعدة العليا للسكر بواسطة هرمون الأنسولين. القاعدة الدنيا هي الجلوكاجون (المنتج في البنكرياس) والأدرينالين والنورادرينالين والهرمونات السكرية القشرية (تفرز في الغدد الكظرية). أيضا ، يحدث تنظيم الجلوكوز بمشاركة خلايا إفراز الغدة الدرقية والفرق القادمة من منطقة ما تحت المهاد والغدة النخامية. الفشل في أي مستوى من هذا النظام يؤدي إلى تقلبات في مستويات الجلوكوز.

التشخيص

للسيطرة على مستويات السكر ، يحتاج الرجال إلى إجراء اختبار منتظم لجلوكوز الدم. توصف الدراسة على معدة فارغة ، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح ، حيث لا يمكن تناول الطعام قبل 8 ساعات. عشية ، من الضروري تجنب الإجهاد البدني والنفسي ، إن أمكن ، عدم الإفراط في تناول الطعام ، وليس شرب الكحول ، للنوم.

عادة ، يتم أخذ الدم من إصبع ، في بيئة المستشفى ، قد يتم أخذ عينة من الوريد. إذا وصل معدل السكر في الدم في الصيام إلى 5.6-6.6 مليمول / لتر ، فإن هذا يسمى اضطراب حساسية الجلوكوز أو التسامح. يعتبر هذا الشرط انحرافًا عن المعيار وهو حالة سابقة لمرض السكر. لتأكيد التشخيص ، يتم إجراء اختبار تحمل حبوب الجلوكوز.

عندما يرتفع سكر الصيام إلى 6.7 مليمول وما فوق ، فإن هذا يشير إلى مرض السكري. لتأكيد التشخيص ، يتم وصف اختبارات الدم للصيام واختبارات تحمل الجلوكوز ومستويات الهيموغلوبين السكري.

ارتفاع السكر في الدم

وتسمى حالة ارتفاع السكر في الدم عن المعدل الطبيعي لفرط سكر الدم.

من بين أسباب الحدوث:

  • اضطراب التمثيل الغذائي ،
  • الاستعداد الوراثي
  • تعاطي الكحول والتبغ
  • علاج طويل الأمد بالعقاقير الهرمونية ،
  • بعض الأمراض المزمنة
  • وكذلك الإصابات والأضرار التي لحقت الأعضاء الداخلية.

في الرجال ، تحدث زيادة في نسبة السكر في الدم في كثير من الأحيان على خلفية الإجهاد وسوء التغذية وزيادة الوزن ، ولكن بعد القضاء على عامل التهيج ، يعود الجلوكوز إلى طبيعته. أيضا ، يمكن ملاحظة الحالة بسبب نوبة قلبية ، سكتة دماغية ، ضخامة النهايات. يشير ارتفاع السكر في الدم على المدى الطويل في بعض الأحيان إلى اضطرابات خطيرة في مختلف الأجهزة والأنظمة ، بما في ذلك النوع الأول والسكري من النوع 2.

تشمل علامات ارتفاع السكر في الدم:

  • العطش المستمر
  • الجلد الجاف والأغشية المخاطية للفم ،
  • الحكة،
  • التبول المتكرر.

في بعض الأحيان ، يكون الانتهاك مصحوبًا بفقدان الوزن السريع والصداع والدوار. قد يشعر الرجل بزيادة التعب والتعرق وانخفاض الرؤية. مع ارتفاع السكر في الدم ، ويلاحظ ضعف تخثر الدم ، وسوء تجديد الجلد وانخفاض المناعة.

ما يجب القيام به

لتطبيع نسبة السكر في الدم في حالة ارتفاع السكر في الدم ، من الأفضل الحفاظ على نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. وسوف يساعد على خفض نسبة الجلوكوز والكوليسترول وضغط الدم. من المفيد أيضًا تناول عصير الشمندر وشاي العنبية والتخلص من الخيط وخشب الشيح: فهي تمنع تطور مرض السكري. مع مرض السكري عند الرجال ، يتم استكمال النظام الغذائي مع الأدوية التي تقلل من الجلوكوز وحقن الأنسولين.

نقص السكر في الدم

تسمى الحالة التي ينخفض ​​فيها الجلوكوز عن المعدل الطبيعي بنقص السكر في الدم. في هذه الحالة ، هناك تجويع واضح للطاقة في جميع أجهزة الجسم.

نقص السكر في الدم الخفيف يرافقه:

  • الشعور بالجوع،
  • الغثيان،
  • القلق،
  • التهيج.

كلما انخفض مستوى السكر في الدم لدى الرجل ، أصبحت هذه الأعراض أكثر وضوحًا. عندما ينخفض ​​المؤشر إلى أقل من 2.8 مليمول / لتر ، يكون التنسيق والدوار والضعف الشديد وانخفاض الرؤية أمرًا ممكنًا.

إذا لم تتم مساعدة المريض ، تدخل مرحلة شديدة. أعراضه هي فرط التعرق والتشنجات وفقدان الوعي. ثم تحدث غيبوبة سكر الدم ، حيث تختفي لهجة العضلات ومعدل ضربات القلب وانخفاض الضغط ، وردود الفعل والتعرق تختفي. بدون عناية طبية ، يمكن أن تكون الغيبوبة الناتجة عن سكر الدم قاتلة.

  • حمية منخفضة الكربوهيدرات أو الصيام لمدة ست ساعات ،
  • الإجهاد،
  • تسمم الكحول ،
  • إرهاق جسدي.

عند تناول كمية كبيرة من الطعام الحلو ، يصبح سبب الحالة زيادة إفراز الأنسولين في الجسم. في مرض السكري ، يمكن أن يؤدي الحساب الخاطئ لجرعة الأنسولين إلى ذلك.

شاهد الفيديو: النقرس داء المفاصل . الأسباب والأعراض والعلاج !! (شهر فبراير 2020).